保姆如何照顧產后脫發的新媽媽?

  • 2019年06月06日
  • 所屬分類: 保姆家政
  • 本文作者: 佚名
產后脫發怎么辦?

產后脫發現象在醫學上叫做分娩性脫發。約有35%~40%的婦女,在坐月子中會有不同程度的脫發現象,這是因為頭發也像人體其他組織一樣,需要進行新陳代謝,不必憂慮。一般來說,人的頭發每隔5年就要全部更換一次,由于頭發的更換是分期分批進行的,所以人們往往覺察不到。

產后脫發是一種暫時的生理現象,舊發脫落之后,新發就會長出,脫發也就不治自愈,不必有思想負擔。如果為此憂心忡忡,反而會加重脫發的程度。為預防和減少脫發,孕新媽媽懷孕期和哺乳期應當心情舒暢,保持樂觀情緒,保姆要注意安排新***合理飲食,多補充富含蛋白質的食物,新媽媽要多吃新鮮蔬菜、水果,及海產品、豆類、蛋類。還可以經常用木梳梳頭,或有節奏地按摩頭皮;經常洗頭,以刺激頭皮,促進頭部的血液循環。一旦發生產后脫發,可在醫生指導下適當服一些補血的藥物,如何首烏、覆盆子,以及谷維素、B族維生素、鈣劑、養血生發膠囊等藥物。

【溫馨提醒】

月子期間脫發

女性頭發更換的速度與體內雌激素水平的高低密切相關。雌激素增多,脫發的速度減慢;雌激素減少,脫發的速度加快。懷孕以后,體內雌激素增多,頭發的壽命延長了,部分頭發便“超期服役”,分娩以后,體內雌激素恢復正常,那些“超期服役”的頭發就紛紛“退役”。另外,有的初產新媽媽分娩后精神上受到不良刺激,情緒低落、消沉,也會誘發產后脫發。保姆需要注意的是,有的新媽媽在懷孕期間飲食單調,加上母體和胎兒對各種營養素的需要量增多,如不及時補充,在分娩后造成體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏,就會影響頭發的正常生長與代謝,使頭發枯黃、易斷和脫落。因此,保姆要特別注意新***營養補充。


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